अक्‍सर देखा जाता है कि महिलाएं मासिक धर्म की ऐंठन और दर्द से बचने के लिए दवाओं का उपयोग करती हैं जिनके कुछ दुष्‍प्रभाव भी होते हैं। इन दवाओं का उपयोग करने के बजाए उन्‍हें अदरक की चाय का इस्‍तेमाल करना चाहिए